Куриное филе с черносливом и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г шпината и 100 г чернослива, нарезанного на кусочки, готовьте до мягкости шпината.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив свежими листьями шпината.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриное филе в горчичном соусе с картофельным пюре и шпинатом40 мин1100 ккал Куриное филе с моцареллой и шпинатом30 мин904 ккал Куриные биточки с пюре из батата и салатом из шпината40 мин806 ккал Куриные рулетики с шпинатом и фетой50 мин1136 ккал Куриные супруги с картофельным гарниром60 мин1372 ккал Куриное филе с лимонным соусом и брокколи30 мин616 ккал