Курица с кукурузой и сладким картофелем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Очистите и нарежьте 250 г батата кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 3 зубчика чеснока.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте батат и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Добавьте 200 г кукурузы, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с бататом, авокадо и курицей40 мин1008 ккал Салат с бататом, брокколи и курицей40 мин968 ккал Чиабатта с курицей и карри40 мин1202 ккал Огурцы в йогуртовом соусе с брокколи и куриным филе50 мин619 ккал Кальмары в соусе из острого перца с кукурузным гарниром30 мин738 ккал Креветки с картошкой и куриным филе40 мин1135 ккал