Уютный вечерГорячие блюда

Курица с картофелем и красным луком

Name: Курица с картофелем и красным луком
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Куриное филе — 400 г; Картофель — 300 г; Красный лук — 150 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 5 г; Розмарин — 5 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1036 ккал

1036ккал

104белки, г

40жиры, г

67углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе400 г
Картофель300 г
Красный лук150 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая5 г
Розмарин5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 150 г красного лука полукольцами.
Шаг 2
Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 5 г нарезанного чеснока до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Добавьте картофель и красный лук, посыпьте 5 г паприки и 5 г розмарина, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Переложите смесь в форму для запекания и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.