Подобрать рецепт
Кунжутная паста с морепродуктами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кунжутная паста с морепродуктами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1312 ккал
1312ккал
71белки, г
47жиры, г
146углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г очищенных креветок и 100 г нарезанных кальмаров, обжаривайте до готовности морепродуктов.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные спагетти с морепродуктами, добавьте 20 г кунжута, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты