Кукурузный стейк с жареными овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 2 шт кукурузы и нарежьте их на стейки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 шт перца болгарского, 1 шт цукини и 1 шт моркови на крупные куски.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте гриль до 200°C и выложите кукурузные стейки и овощи.

5. 

   Шаг 5

   Готовьте кукурузные стейки 10-12 минут, переворачивая их до появления золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Готовьте овощи 8-10 минут до мягкости и легкой карамелизации.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячие кукурузные стейки, окруженные жареными овощами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пшено с запечёнными овощами и курицей60 мин1446 ккал Запеченные овощи с копченой паприкой и соевым соусом50 мин607 ккал Кальмары терияки с овощами гриль и лимонным соусом30 мин628 ккал Запеченные овощи с оливковым маслом и ароматными травами50 мин682 ккал Запеченные овощи с бульонным кубиком50 мин543 ккал Сибас с рагу из овощей50 мин768 ккал