Подобрать рецепт
Кукурузные тортильи с ветчиной и овощами

Быстро и простоЗавтраки

Кукурузные тортильи с ветчиной и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 903 ккал
903ккал
33белки, г
60жиры, г
66углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Снимите зерна с 300 г кукурузы и измельчите их в блендере до получения однородной массы.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г ветчины и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, обжарьте их на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную ветчину и перец к обжаренному луку, готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте лепешки из кукурузной массы и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие кукурузные лепешки, добавив сверху овощную начинку.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты