
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Кубики батата с куриными сердечками и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
38белки, г
36жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат300 г
- Куриные сердечки200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г батата кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте 200 г куриных сердечек до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный батат к куриным сердечкам, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и готовьте все вместе на среднем огне до мягкости батата, около 15 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





