
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кролик с кукурузой и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1770 ккал
1770ккал
178белки, г
97жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кролик800 г
- Кукуруза (початок)200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г кролика на порционные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте куски кролика и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г кукурузы и 150 г нарезанного перца, перемешайте.
-
Шаг 6
Добавьте 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Тушите на среднем огне 30 минут до готовности кролика.





