
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Креветки в соусе хмели-сунели с рисом басмати
- 30 мин
- 1 порция
- 1312 ккал
1312ккал
73белки, г
40жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Рис басмати200 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Хмели-сунели10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г очищенных креветок и обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, 10 г хмели-сунели, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте креветки в соусе на подушке из риса басмати.





