
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Креветки с маслинами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 679 ккал
679ккал
58белки, г
47жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Чеснок4 зубчика
- Маслины100 г
- Оливковое масло30 мл
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, удалите панцири и хвосты.
-
Шаг 2
Нарежьте 4 зубчика чеснока тонкими пластинками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте очищенные креветки и обжаривайте 5-7 минут до розового цвета.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г маслин, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Посыпьте блюдо свежей нарезанной петрушкой и подавайте горячим.





