Подобрать рецепт
Креветки с аджикой и цветной капустой

Быстро и простоГорячие блюда

Креветки с аджикой и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 539 ккал
539ккал
62белки, г
27жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г цветной капусты и разделите на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите цветную капусту до мягкости, около 5-7 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте 3 зубчика измельченного чеснока и обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г очищенных креветок и обжаривайте до розового цвета, около 3-4 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г аджики, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте креветки с цветной капустой, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты