
Уютный вечерСупы
Крем-суп из свинины с морковью и укропом
- 60 мин
- 1 порция
- 647 ккал
647ккал
65белки, г
32жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные морковь и лук, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 1 л воды, доведите до кипения и варите 30 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, 20 г укропа, соль и перец по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
С помощью блендера измельчите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Добавьте 100 мл сливок и тщательно перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежим укропом.





