
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из свеклы с моцареллой
- 60 мин
- 1 порция
- 812 ккал
812ккал
31белки, г
44жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Моцарелла100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте кубиками 300 г свеклы, 150 г картофеля, 100 г моркови и 100 г лука репчатого.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 100 г лука репчатого до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные свеклу, картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 1 литр воды и 2 зубчика чеснока, доведите до кипения и варите 30 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера пюрируйте суп до однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте суп горячим, добавив сверху кусочки 100 г моцареллы.





