
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из помидоров с говядиной и базиликом
- 40 мин
- 1 порция
- 1159 ккал
1159ккал
66белки, г
84жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Говядина (мякоть)300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)150 мл
- Базилик зеленый30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г нарезанной кубиками говядины и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 500 г нарезанных помидоров и готовьте 15 минут, пока помидоры не станут мягкими.
-
Шаг 5
Перелейте смесь в блендер и добавьте 150 мл сливок, измельчите до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Верните суп на плиту, добавьте 30 г нарезанного базилика, посолите и поперчите по вкусу, прогрейте.
-
Шаг 7
Подавайте горячий крем-суп, украсив свежими листьями базилика.





