
Уютный вечерСупы
Крем-суп из моркови с имбирем и куриным бульоном
- 40 мин
- 1 порция
- 525 ккал
525ккал
9белки, г
31жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Имбирь50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г моркови кружочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и имбирь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





