
Быстро и простоСупы
Крем-суп из картофеля с оливками и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 794 ккал
794ккал
13белки, г
42жиры, г
94углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливки100 г
- Сливочное масло30 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на плите, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный картофель и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 1 л бульона, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 3 зубчика чеснока, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и используйте блендер, чтобы сделать суп кремообразным.
-
Шаг 7
Добавьте 100 г оливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив оливками.





