
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из цветной капусты с куриным бульоном и тимьяном
- 40 мин
- 1 порция
- 360 ккал
360ккал
24белки, г
16жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Бульон500 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Тимьян5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле на плите обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 500 мл куриного бульона.
-
Шаг 4
Варите на среднем огне 20 минут до мягкости цветной капусты.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 100 мл сливок и 5 г тимьяна.
-
Шаг 6
Пробейте суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями тимьяна.





