Крем-суп из бананов и белокочанной капусты

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 300 г нарезанной капусты белокочанной и обжаривайте 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 500 мл воды, доведите до кипения и варите 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 2 нарезанных банана, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.

6. 

   Шаг 6

   С помощью блендера смешайте суп до кремообразной консистенции.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриные котлеты с гарниром из тушеной капусты50 мин972 ккал Капуста с запеченной рыбой и картошкой60 мин1115 ккал Мини-бургеры с картофельными котлетами и салатом40 мин1463 ккал Крем-суп из моркови с пряностями и ржаным хлебом30 мин847 ккал Горячий суп с ананасом, куриными сердечками и овощами60 мин1066 ккал Крем-суп из тыквы с лаймом и грецкими орехами40 мин929 ккал