Крем из авокадо с семечками подсолнечника и лимоном

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разрежьте 300 г авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой.

2. 

   Шаг 2

   Поместите мякоть авокадо в блендер, добавьте сок одного лимона, 20 мл оливкового масла, 50 г семечек подсолнечника, соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте крем в небольшой миске, посыпав сверху оставшимися семечками подсолнечника.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кускус с креветками и авокадо30 мин1237 ккал Семга с капустным салатом и авокадо30 мин1123 ккал Салат с цветной капустой, авокадо и лимонным соусом30 мин534 ккал Тартар из помидоров и авокадо с лимонным соком30 мин424 ккал Помидоры с авокадо и лимонным соком15 мин389 ккал Киви с хумусом и свежими овощами30 мин588 ккал