
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тартар из помидоров и авокадо с лимонным соком
- 30 мин
- 1 порция
- 424 ккал
424ккал
4белки, г
38жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры200 г
- Авокадо150 г
- Лимон30 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г авокадо мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте сок из 30 г лимона, 15 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте тартар в холодном виде, украсив сверху каплями оливкового масла.





