
Уютный вечерЗавтраки
Крабовые палочки с яичницей и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1019 ккал
1019ккал
89белки, г
66жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл растительного масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте перец и обжаривайте еще 3 минуты.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г крабовых палочек, нарезанных кусочками, и обжаривайте 2 минуты.
-
Шаг 6
В отдельной миске взбейте 4 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Залейте яйца в сковороду с крабовыми палочками и овощами, готовьте до желаемой степени прожарки яиц.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью, если желаете.





