
Быстро и простоГорячие блюда
Крабовые палочки с картофельным пюре и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 923 ккал
923ккал
46белки, г
45жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Чеснок3 зубчика
- Крабовые палочки200 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла и 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс. Разомните до однородной массы.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г крабовых палочек на кусочки.
-
Шаг 5
Разогрейте микроволновку до 800 Вт и разогрейте крабовые палочки в течение 1-2 минут.
-
Шаг 6
Подавайте картофельное пюре, добавив сверху разогретые крабовые палочки, посыпьте солью и черным перцем по вкусу.





