Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Крабовые мини-роллы с острым соусом и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1384 ккал
1384ккал
73белки, г
31жиры, г
189углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Шпинат100 г
- Лук репчатый50 г
- Острый перец10 г
- Соевый соус20 мл
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Смешайте 20 мл соевого соуса, 10 г острого перца, нарезанного мелко, и 10 мл оливкового масла.
Крабовые мини-роллы с острым соусом и шпинатом
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на плите до золотистого цвета, добавьте шпинат и крабовые палочки, готовьте 5 минут.
-
Шаг 3
На каждую тортилью выложите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 4
Подавайте мини-роллы с Острый соус.
