
Уютный вечерГорячие блюда
Котлеты по-киевски с картофельным гарниром
- 60 мин
- 1 порция
- 2294 ккал
2294ккал
144белки, г
116жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Сливочное масло100 г
- Чеснок2 зубчика
- Панировочные сухари100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Картофель500 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на плоские куски, отбейте их, посолите и поперчите.
-
Шаг 2
Смешайте 100 г сливочного масла с 2 зубчиками чеснока, нарезанными мелко, и сформируйте из смеси небольшие кубики.
-
Шаг 3
Поместите кубики масла внутрь каждого кусочка куриного филе и заверните их, формируя котлеты.
-
Шаг 4
Обваляйте котлеты в 2 взбитых яйцах, затем в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Разогрейте 200 мл растительного масла на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Выпекайте котлеты в разогретой до 180°C духовке в течение 15 минут.
-
Шаг 7
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем разомните его в пюре, добавив немного соли.
-
Шаг 8
Подавайте котлеты горячими с картофельным пюре.





