
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль с шпротами и базиликом
- 15 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
18белки, г
42жиры, г
2углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты100 г
- Базилик зеленый20 г
- Огурцы50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 100 г шпрот, 20 г базилика, 1 зубчик чеснока и 10 мл оливкового масла до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные огурцы, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху листиками базилика.





