
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с красным луком и помидорами
- 15 мин
- 1 порция
- 218 ккал
218ккал
3белки, г
16жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров на крупные куски и 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные помидоры и красный лук в блендер, добавьте 15 мл оливкового масла, 10 мл лимонного сока, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.





