Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль рисовый с грейпфрутом и мятой

Name: Коктейль рисовый с грейпфрутом и мятой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Рис белый — 100 г; Грейпфрут — 150 г; Мята — 10 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
405 ккал

405ккал

9белки, г

1жиры, г

91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый100 г
Грейпфрут150 г
Мята10 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 100 г белого риса до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Очистите 150 г грейпфрута и нарежьте его на кусочки.
Шаг 3
В блендере смешайте остывший рис, кусочки грейпфрута и 10 г свежей мяты.
Шаг 4
Добавьте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным, украсив свежими листьями мяты.