Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль из яйца и манго с кокосовым молоком
- 15 мин
- 1 порция
- 574 ккал
574ккал
32белки, г
27жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные2 шт
- Манго150 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разбейте 2 яйца в блендер и взбейте до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г нарезанного манго и 200 мл кокосового молока, продолжайте взбивать до получения гладкой текстуры.
-
Шаг 3
Добавьте 20 г меда и еще раз тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
