Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из свеклы и перца чили

Name: Коктейль из свеклы и перца чили
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Свекла — 200 г; Острый перец — 20 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
191 ккал

191ккал

4белки, г

10жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Свекла200 г
Острый перец20 г
Чеснок5 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г свеклы на кубики.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанную свеклу, 20 г острого перца, 5 г чеснока, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Влейте 100 мл минеральной воды и снова перемешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.