Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из манки и моркови

Name: Коктейль из манки и моркови
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Манка — 100 г; Морковь — 200 г; Вода — 500 мл; Сахар — 30 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
546 ккал

546ккал

14белки, г

1жиры, г

117углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манка100 г
Морковь200 г
Вода500 мл
Сахар30 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови мелкими кусочками.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 100 г манки и 30 г сахара, постоянно помешивая.
Шаг 3
После загустения добавьте нарезанную морковь и варите еще 5 минут.
Шаг 4
Снимите с огня и дайте остыть, затем добавьте сок одного лимона.
Шаг 5
Перелейте смесь в блендер и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 6
Подавайте коктейль охлажденным, украсив дольками лимона.