Коктейль из цветной капусты с чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Слейте воду и дайте цветной капусте немного остыть.

3. 

   Шаг 3

   В блендере смешайте цветную капусту, 2 зубчика чеснока, 20 мл оливкового масла, 200 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте коктейль охлажденным, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с перцем и карри10 мин353 ккал Куриные грудки с мандариновым соусом и цветной капустой50 мин873 ккал Холодный суп с авокадо, огурцами и куркумой15 мин366 ккал Суп-пюре из цветной капусты с терияки40 мин680 ккал Холодный суп из редиса и семян льна20 мин627 ккал Боул с арахисом, нутом и цветной капустой30 мин1356 ккал