Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль батат-томат-черри

Name: Коктейль батат-томат-черри
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Батат — 200 г; Помидоры — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
302 ккал

302ккал

5белки, г

11жиры, г

49углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Батат200 г
Помидоры100 г
Помидоры черри100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г батата кубиками.
Шаг 2
Отварите батат в кипящей воде до мягкости, около 10 минут.
Шаг 3
Слейте воду и остудите батат.
Шаг 4
В блендере смешайте остуженный батат, 100 г помидоров, 100 г помидоров черри, 1 зубчик чеснока, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив сверху половинками помидоров черри.