Киви с овсянкой и орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Смешайте 100 г овсянки с 200 мл молока и оставьте на 10 минут для набухания.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 2 шт. киви на кружочки.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 30 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте набухшую овсянку с медом и выложите в миску.

5. 

   Шаг 5

   Сверху выложите нарезанные киви и посыпьте измельченными орехами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Каша из овсянки с мятой и грецкими орехами30 мин727 ккал Каша из овсянки с персиками и грецкими орехами30 мин894 ккал Овсянка на растительном молоке с бананом и орехами20 мин772 ккал Овсянка с цукини и грецкими орехами30 мин902 ккал Овсяная каша с медом и черным перцем20 мин579 ккал Каша из киноа с клубникой и орехами30 мин1014 ккал