Киви с фаршем и запеченной цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 400 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде в течение 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г фарша говяжьего к луку и чесноку, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.

5. 

   Шаг 5

   Выложите отваренную цветную капусту на противень, сверху распределите обжаренный фарш и запекайте в духовке 15 минут.

6. 

   Шаг 6

   Тем временем нарежьте 2 шт. киви на дольки.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте запеченную цветную капусту с фаршем, украсив дольками киви.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киви с говядиной и жареными грибами40 мин1019 ккал Клубничный пирог с мясом90 мин2969 ккал Фаршированные перцы с корицей и рисом60 мин1724 ккал Баклажаны с фаршем и томатами60 мин1196 ккал Баклажаны с фаршем и соусом Шрирача45 мин1090 ккал Фаршированные кабачки с изюмом и мясом60 мин1312 ккал