Киш с сардинами и гречкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   В миске взбейте 3 яйца с 100 мл молока, добавьте 200 г сардины, 150 г отваренной гречки, обжаренный лук, 100 г натертого сыра, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Вылейте смесь в форму для выпечки и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Дайте остыть перед нарезкой и подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневые блины с шоколадным соусом40 мин2027 ккал Гречневые блины с творогом и вареньем40 мин1786 ккал Запеканка из гречки и цельнозерновой муки с куриным филе60 мин2007 ккал Киш с карри, куриными желудками и овощами60 мин2402 ккал Киш с редисом и кориандром60 мин1947 ккал Киш с перцем болгарским и кориандром60 мин1913 ккал