
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с рисовой лапшой и гребешками
- 60 мин
- 1 порция
- 1970 ккал
1970ккал
103белки, г
85жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Гребешки300 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши в кипящей воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г гребешков и обжаривайте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца с 150 мл молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Смешайте отваренную рисовую лапшу, обжаренные гребешки с луком и чесноком, затем залейте яичной смесью.
-
Шаг 6
Вылейте смесь в форму для запекания и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подавайте теплым.





