Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)

Киш с кукурузой и копчёной семгой

Name: Киш с кукурузой и копчёной семгой
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Слоеное тесто — 250 г; Яйца куриные — 3 шт.; Сметана — 200 г; Кукуруза консерв. — 150 г; Семга / Лосось — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Сыр твердый — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2382 ккал

2382ккал

107белки, г

160жиры, г

129углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слоеное тесто250 г
Яйца куриные3 шт.
Сметана200 г
Кукуруза консерв.150 г
Семга / Лосось100 г
Лук репчатый100 г
Сыр твердый100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г Лук репчатый мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
Шаг 4
В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные, добавьте 200 г Сметана, 150 г Кукуруза консерв., обжаренный лук, 100 г Семга / Лосось, нарезанного кусочками, 100 г тертого Сыр твердый, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Вылейте начинку на подготовленное тесто и равномерно распределите.
Шаг 6
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.