
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с Дайконом и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2334 ккал
2334ккал
87белки, г
167жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон200 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на плите до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанного дайкона и 150 г шпината, готовьте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл сливок, 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите слоеное тесто в форму для выпечки, равномерно распределите овощную начинку и залейте яичной смесью.
-
Шаг 6
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





