
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Киш с баклажанами и сыром фета на агар-агаре
- 40 мин
- 1 порция
- 1352 ккал
1352ккал
77белки, г
100жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Сыр Фета150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко200 мл
- Желатин / Агар-агар10 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 3
В отдельной миске взбейте 3 яйца, добавьте 200 мл молока, 10 г агар-агара, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные баклажаны с яичной смесью и добавьте 150 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 5
Перелейте смесь в форму для выпечки и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 6
После выпекания дайте остыть перед нарезкой.





