
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с авокадо, помидорами черри и курицей
- 60 мин
- 1 порция
- 2672 ккал
2672ккал
154белки, г
177жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Авокадо150 г
- Помидоры черри200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 3
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца с 100 мл сливок, добавьте 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте в яичную смесь нарезанное куриное филе, 150 г нарезанного авокадо и 200 г половинок помидоров черри.
-
Шаг 6
Вылейте начинку в подготовленное тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





