
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кешью с говяжьими ребрами и картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 2184 ккал
2184ккал
116белки, г
160жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (на кости)500 г
- Картофель300 г
- Кешью100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины на порционные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля крупными кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте говядину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, чеснок, соль и перец, перемешайте и готовьте на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 100 г кешью за 5 минут до готовности, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив сверху оставшимися кешью.





