Кефирный смузи с красным луком и помидорами черри

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г красного лука мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 300 мл кефира и 100 г помидоров черри в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте смузи, добавив сверху нарезанный красный лук.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Коктейль с красным луком и рыбным соусом15 мин269 ккал Салат с кефиром, курицей и шпинатом30 мин361 ккал Тарталетки с кефиром и руколой30 мин1637 ккал Брускетты с тунцом и кефиром30 мин674 ккал Салат с фасолью, овощами и йогуртом30 мин284 ккал Салат с авокадо, красным луком и сливками20 мин555 ккал