Быстро и простоЗавтраки

Каша рисовая с томатами и креветками

Name: Каша рисовая с томатами и креветками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Рис белый — 150 г; Креветки — 200 г; Помидоры — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
885 ккал

885ккал

50белки, г

21жиры, г

126углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый150 г
Креветки200 г
Помидоры100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 150 г риса под холодной водой до прозрачности.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.
Шаг 3
В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте 200 г креветок и обжаривайте до розового цвета.
Шаг 5
Добавьте 100 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
Шаг 6
Добавьте промытый рис, залейте 400 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут под крышкой.
Шаг 7
Подавайте горячую кашу, украсив сверху оставшимися помидорами.