
Уютный вечерЗавтраки
Каша на кокосовом молоке с авокадо и манго
- 30 мин
- 1 порция
- 1071 ккал
1071ккал
25белки, г
27жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Авокадо1 шт.
- Манго1 шт.
- Сахар30 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г белого риса под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 400 мл кокосового молока и добавьте 150 г риса.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут, пока рис не станет мягким и кремообразным.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г сахара и 1 г соли, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Нарежьте 1 авокадо и 1 манго кубиками.
-
Шаг 6
Подавайте кашу в глубокой тарелке, сверху добавив нарезанные авокадо и манго.





