
Быстро и простоЗавтраки
Каша манная с ягодами и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 826 ккал
826ккал
27белки, г
15жиры, г
144углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Постепенно добавляйте 100 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
-
Шаг 3
Готовьте на медленном огне 5-7 минут до загустения, пока каша не станет кремовой.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г меда, тщательно перемешайте до полного растворения.
-
Шаг 5
Подавайте кашу, украсив сверху свежими ягодами: 100 г клубники, 100 г малины и 100 г вишни.





