
Уютный вечерЗавтраки
Каша из риса с тыквой и курагой
- 40 мин
- 1 порция
- 829 ккал
829ккал
18белки, г
2жиры, г
189углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г риса под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г тыквы кубиками.
-
Шаг 3
Замочите 50 г кураги в горячей воде на 10 минут, затем нарежьте ее мелко.
-
Шаг 4
В кастрюле или мультиварке доведите до кипения 500 мл воды, добавьте рис, тыкву, курагу, соль и сахар.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут до готовности риса и мягкости тыквы.
-
Шаг 6
Подавайте горячую кашу, украсив сверху кусочками тыквы и курагой.





