
Уютный вечерЗавтраки
Каша из перловки с розмарином и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 677 ккал
677ккал
20белки, г
2жиры, г
155углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г перловки под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте перловку и морковь.
-
Шаг 4
Добавьте 5 г розмарина и щепотку соли, уменьшите огонь и варите на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху свежими листьями розмарина.





