Каша из гречки с тушенкой и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 15 мл растительного масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г тушенки и 1 зубчик чеснока, пропущенного через пресс, и тушите 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с овощами и тушенкой, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую кашу, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневая каша с фаршем и овощами40 мин1163 ккал Чиабатта с овощным рагу и сыром50 мин907 ккал Чиабатта с селедкой и картофельным салатом40 мин932 ккал Батон с куриным бедром и овощами40 мин1159 ккал Каша из гречки с вялеными томатами и шпинатом30 мин925 ккал Манго с запечёнными овощами в тарталетках50 мин1045 ккал