Уютный вечерЗавтраки

Батон с куриным бедром и овощами

Name: Батон с куриным бедром и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Батон — 1 шт; Куриное бедро — 300 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Перец болгарский — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1159 ккал

1159ккал

60белки, г

69жиры, г

68углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Батон1 шт
Куриное бедро300 г
Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Перец болгарский100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови, 50 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное бедро до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости овощей.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 6
Разрежьте батон пополам и наполните его приготовленной смесью из куриного бедра и овощей.
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.