
Уютный вечерГорячие блюда
Капуста, запечённая с помидорами черри и семечками
- 45 мин
- 1 порция
- 736 ккал
736ккал
21белки, г
57жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная500 г
- Помидоры черри200 г
- Семечки подсолнечника50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г капусты крупными кусками.
-
Шаг 2
Положите капусту в форму для запекания, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри, разложив их поверх капусты.
-
Шаг 4
Посыпьте 50 г семечек подсолнечника сверху.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.





